Heb je vragen?
We helpen je graag!

Vandaag bereikbaar van 09:00 tot 17:00 uur

500+ Gymlessen

Complete gymlessen

Complete lessenplannen

1 tegen 1 Single disc court frisbee – Groep 8

1 tegen 1 Single disc court frisbee – Groep 8

Gronddop Gronddop

20

Vragen die je aan leerlingen kan stellen:

Hoe zorg je ervoor dat de frisbee precies in de eindzone van je tegenstander landt?
Welke worp helpt je om de frisbee recht en ver te laten vliegen?
Hoe kun je de frisbee verdedigen zonder dat deze gaat tollen?
Waar kun je het beste gaan staan in je eindzone?

Spelbeschrijving

Opstarten

Bij dit 1-tegen-1 spel voor deze groep oefenen de leerlingen frisbeetechniek, mikken en positiespel.

Instructie voor de lesgever

Zet twee eindzones uit met daartussen een niemandsland waar niemand mag komen, tenzij de frisbee daar geland is. Elke leerling staat in een eindzone en probeert de frisbee in de eindzone van de tegenstander te laten landen. Dat levert een punt op. Stimuleer een rustige, gerichte worp en goed positie kiezen, en wissel af en toe van tegenstander.

Spelbeschrijving

Bij 1 tegen 1 single disc court frisbee staat in iedere eindzone één leerling. Tussen de twee eindzones ligt niemandsland, waar niemand mag komen tenzij de frisbee daar is geland. Het doel is om de frisbee in de eindzone van je tegenstander te laten landen. Je scoort een punt wanneer je tegenstander de frisbee niet kan vangen, de frisbee in het vak landt of wanneer je tegenstander de frisbee buiten het speelveld of in niemandsland gooit. Verdedigen doe je door de frisbee met een vlakke hand naar beneden te slaan. Wie haalt de meeste punten?

De spelregels

  • Iedere leerling heeft een eigen eindzone waarin zij vrij mogen bewegen
  • Tussen beide eindzones ligt niemandsland; hier mag niemand komen, tenzij de frisbee daar is geland
  • Je krijgt een punt wanneer de tegenstander de frisbee niet kan vangen, de frisbee in het vak landt of wanneer de tegenstander de frisbee uit het speelveld of in niemandsland gooit
  • Je mag de frisbee aan de bovenkant naar beneden slaan; dit geldt als verdedigen, waardoor de frisbee zonder te draaien vlak naar de grond valt en de ander geen punt maakt
  • Raak je bij het slaan de frisbee aan de zijkant waardoor deze gaat tollen, dan telt het niet als verdedigen

Makkelijker maken

  • Een breder speelveld gebruiken
  • Het niemandsland korter maken
  • Spelen als 2 tegen 2 single disc court

Moeilijker maken

  • Een smaller speelveld gebruiken
  • Het niemandsland langer maken
  • Werptechnieken zoals de forehand, backhand of hammerworp toepassen
  • Spelen als double disc court

Veelgestelde vragen over gymles oefeningen

Hoe zorg je ervoor dat de frisbee precies in de eindzone van je tegenstander landt?
Welke worp helpt je om de frisbee recht en ver te laten vliegen?
Hoe kun je de frisbee verdedigen zonder dat deze gaat tollen?
Waar kun je het beste gaan staan in je eindzone?

Eigenschappen

Groep 8

|

1 tot 4 leerlingen

|

Hele zaal

|

1 Vak

...
  • Groep

    Groep 8

  • Aantal leerlingen

    1 tot 4 leerlingen

  • Indeling

    Hele zaal

  • Werkvorm

    1 Vak

  • Leerlijnen

    Mikken

  • Leerkracht

    Joris

Trefballen

Laat spelers groeien.