Stoeispelen

Waarom stoeispelen waardevol zijn

Stoeien is voor kinderen een natuurlijke manier van spelen. In de gymles kun je die behoefte op een veilige en gestructureerde manier een plek geven. Bij stoeispelen leren leerlingen hun kracht te doseren, om te gaan met winnen en verliezen en respect te hebben voor de ander. Ze ontwikkelen kracht, lichaamsbeheersing en doorzettingsvermogen, en bouwen tegelijk aan sociale vaardigheden. Op deze pagina vind je stoeispelen die je meteen kunt inzetten. Elke oefening bevat een duidelijke uitleg, een tekening en informatie over materiaal en leeftijd, zodat je een passend en veilig spel kiest.

Duidelijke regels en afspraken

Stoeispelen staan of vallen met goede afspraken. Spreek vooraf duidelijk af wat wel en niet mag, bijvoorbeeld dat er niet aan kleding wordt getrokken en dat een stopteken altijd wordt gerespecteerd. Verdeel leerlingen zoveel mogelijk op kracht en grootte, zodat de wedstrijd eerlijk blijft. Begin met eenvoudige spellen waarin de regels vanzelf duidelijk worden en bouw daarna op. Wanneer leerlingen weten wat er van hen wordt verwacht, ontstaat er ruimte voor plezier en uitdaging. Zo blijven stoeispelen veilig en houdt iedereen er een goed gevoel aan over.

Van duwspel tot trekwedstrijd

Er bestaan talloze soorten stoeispelen. Denk aan duwspellen waarbij leerlingen elkaar rug aan rug uit een cirkel proberen te duwen, aan trekwedstrijden met een touw of aan spellen waarin je de ander uit balans probeert te brengen. Ook coöperatieve vormen, waarin leerlingen juist samenwerken om een opdracht te volbrengen, horen erbij. Door te variëren in het soort kracht en de manier van spelen, blijft het aanbod fris. Zo ontdekken leerlingen dat stoeien veel meer is dan simpelweg de sterkste zijn.

Stoeispelen voor elke groep

Stoeispelen zijn eenvoudig aan te passen aan de leeftijd en het niveau van je leerlingen. Voor jonge kinderen werken eenvoudige duw- en trekspelletjes met veel begeleiding het best. Oudere leerlingen kunnen meer uitdaging aan, met pittigere wedstrijden en meer tactiek. Pas de regels, de duur en de manier van indelen aan om een spel makkelijker of pittiger te maken. Let altijd goed op een eerlijke verdeling en een veilige uitvoering. Zo daag je iedereen op eigen niveau uit en beleeft de hele groep plezier aan het stoeien.

Zelf stoeispelen samenstellen

De oefeningen op deze pagina laten zich eenvoudig combineren tot een complete les rond stoeispelen. Start met een rustig duwspel om te wennen, bouw op naar een spannende trekwedstrijd en sluit af met een coöperatieve vorm. Wil je een spel aanpassen aan jouw groep, dan gebruik je de tekentool om je eigen variant te maken en te bewaren. Zo bouw je een verzameling stoeispelen op waarmee je iedere keer weer een actieve, veilige en gezellige les neerzet.

Combineer stoeispelen met andere beweegvormen voor een afwisselend programma. Bekijk bijvoorbeeld onze oefeningen voor Balanceren, Mikken en Klimmen en houd je gymlessen fris en uitdagend.